今日、なにつくる？

かぶの旬は秋と春の二回あります。秋のかぶは甘味が強く、春のかぶはやわらかいのが特徴。秋の旬はそろそろ...

一年中見かけるきのこですが、やはりきのこの旬は秋です！低カロリーで食物繊維が豊富なうえに、ビタミン類...

急に肌寒い日が増え、温かいものがほしくなってくる今日この頃。そんな時に心強いのが、汁物にも、メイン料...

いちじくは夏から秋にかけて収穫されますが、秋のもののほうが甘味が濃く、濃厚な美味しさが楽しめます。そ...

秋になるとなすは旨味を蓄え実が締まって小ぶりになります。さらに、夏のものとは違い、皮も実も柔らかく仕...

夏の定番野菜、トマト。酸味と甘味が美味しく、色も鮮やかで元気が出る野菜ですよね。それもそのはず、トマ...

沖縄料理に欠かせない食材ゴーヤーは、6月から8月が旬の夏の野菜です。さまざまな料理のアクセントになる苦...

里芋というと寒い時期に食べる食材のイメージがありますが、品種によっては8月から収穫期をむかえます。ねっ...

枝豆というと夏のおつまみの代表格。さっと茹でてビールといっしょに食べるとたまりません。しかし、枝豆は...

冬瓜というと「冬」という字が入っていますが、夏が旬のウリ科の野菜です。水分をたっぷりと含んでいて、爽...

オクラのネバネバ成分には胃腸の調子を整える効果があり、夏バテ対策にもお薦めできる食材です。今回はそん...

フルーツをたくさん使ったデザートは見た目も涼やかで、今の季節にうってつけです。今回は季節のフルーツ盛...

全体の95％が水分といわれるきゅうりは、身体を冷ます効果があり、真夏日が続くこの時期にうれしい食材です...

ようやくじめじめとした長雨の空模様が終わり、夏本番の天気になるといわれています。嬉しい反面、今度は暑...

パプリカはピーマンと同じ種ですが、甘味が強く、みずみずしい美味しさが楽しめます。夏にもっとも栄養価が...

初夏から夏にかけてが旬のズッキーニは、火を通して食べることの多い野菜ですが、実は生でも食べられるんで...

シャキっとした食感とみずみずしさ、ほのかな苦味と甘味が魅力のレタス。生のまま食べても美味しいですが、...

旬のとうもろこしは甘味が濃く、蒸して、茹でてかぶりつくとたまらなく美味しいおやつになります。ですが、...

食欲が落ちがちな季節ですが、食べやすくさっぱりとした麺料理はいかがでしょうか？生姜の香りやライムの酸...

暑い夜はキンキンに冷えたビールが飲みたくなりますよね。そして、そのお供と言えば枝豆！ゆでただけでも美...

早くも30度超えが連日続く今日この頃。体が疲れていませんか？そんな時に食べたい、冷たくて甘い物をご紹介...

ピーマンは6月から9月にかけてが旬の夏野菜。この時期が最も美味しく、シャキッと心地よい食感と香り高さ、...

なすの旬は6月から始まります。東洋医学では体を冷やす食べ物に分類されているので、暑さに慣れていない今の...

シャクシャクとした食感と優しい甘味が魅力のブロッコリーは、お弁当の彩りなどに活躍しますが、おつまみに...

じっくり火を通したじゃがいもは、ホッとする甘味が楽しめ食べ応えも抜群で満足感があります。夕食のメイン...

塊肉やごろっとした肉の煮物など、がっつり食べ応えのある肉料理を食べると元気が出ます。そんな活力が湧き...

食感が心地よく、火を通したときの甘味がたまらないキャベツ。そんなキャベツの魅力を存分に引き出した、主...

蒸し暑い日が続くこんなときは、スパイスたっぷりのカレーを食べて、気分爽快！ルウなしでつくれるスパイス...

夏の野菜のイメージがあるトマトですが、実は春から初夏にかけてが一番美味しいオンシーズン。近年では、糖...

アスパラも旬をむかえ、グリーンアスパラ、ホワイトアスパラ共にスーパーでよく見かけるようになりましたね...

いろいろな料理に活用できる馴染みの野菜じゃがいも。今回は、週末のお酒のアテになるじゃがいものレシピを...

通年野菜売り場で見かけるレタスですが、今の時季は「春レタス」と呼ばれ、味も美味しくリーズナブルに手に...

カツオの美味しい季節は春と秋の二回あり、3月～5月頃のものは初ガツオと呼ばれます。初ガツオは縁起物とし...

いつも安定した美味しさを発揮する、安心の鶏肉料理をご紹介します。酒のつまみになる一品から、白いご飯の...

青梗菜は露地物が多く出荷される春と秋が旬です。中華の炒めものの定番食材ですが、ゆでても美味しく、シャ...

卵は多彩な顔を見せてくれる食材です。ふわふわと焼きあがった食感もあれば、食材に絡まる濃厚な味わいも魅...

春から初夏が旬のそら豆は、鉄分や亜鉛など体調管理に不可欠なミネラルをたっぷりと含んでいます。日持ちは...

いちごというと、クリスマスごろの年末から冬の時季というイメージが強いかもしれませんが、本来の露地栽培...

玉ねぎは通常、日もちをよくするために、収穫してから1ヶ月くらい風にあてて乾燥させます。しかし、この時期...

春から夏にかけて産卵期をむかえるあさりは、今が身がふっくらとしておいしい季節です。旨味たっぷりのあさ...

4月から5月にかけての春の季節は、アスパラガスが美味しくなる時季です。特有の食感とほのかな苦味、そして...

寒暖差が激しく何かと体調を崩しがちなこの季節。そんな時は栄養豊富な野菜を食べて整えましょう！今回は鉄...

たけのこと言えば、春の味覚の代表ともいえる山菜です。買うときは、美味しいとされるずんぐりと太いものを...

一年中食べられている卵ですが、春は味が濃く栄養価が高いと言われています。鶏が繁殖期をむかえる春に向け...

春キャベツの柔らかくみずみずしい食べ心地は、この時期ならではの楽しみですよね。料理に使うときは、生食...

今日は暖かいなと感じられる日が多くなってきたこの季節。春の代表野菜である菜の花を食べて、季節を感じる...

かぶの旬は秋と春の二回あります。秋のかぶは甘味が強く、春のかぶはやわらかいのが特徴。そろそろ春の気配...

さつまいもと言えば秋のイメージがありますが、採れたてのものは水分が多いので、しばらく貯蔵して甘味を凝...

チョコレートの季節です。今回は、ワインや日本酒と楽しみたい、大人なチョコレートデザートを厳選しました...

れんこんは11月から2月にかけて旬を迎えます。秋口のものはあっさり、さっくりとしていましたが、寒さが厳し...

今年は長ねぎが豊作だそう。みんなで長ねぎを食べましょう！一年中美味しい長ねぎですが、冬場の軸が太くし...

身体の芯まで冷えるような寒さが続いてますが、そんな時はスープで温まりましょう！素材の栄養を余すところ...

一年で一番寒い2月がやってきました。今晩はお鍋をつくって体の芯から温まりませんか？大根をたっぷり使った...

寒さの中育って、甘味が増したほうれん草をたっぷりと使った、体が温まるレシピを4つご紹介します。アツアツ...

生だとシャキッとした歯ごたえと、目の覚める辛味を持っているのに、火を通すととたんにとろけて甘くなる玉...

「春」とつきながら11月から2月ごろが旬な「春菊」。そのユニークで爽やかな香りは鍋ものとの相性がぴったり...

寒さが増し、ますます甘味が強く美味しくなった大根を使った体が温まるレシピを4つご紹介します！旨味が染み...

生はシャキッと心地よい食感と、薬味としても活躍する鮮烈な香りをもち、火を通すととたんにとろりと甘くな...

2021年のdancyuWEBで、最も人気があったレシピをご紹介！野菜を使ったレシピや、ちょっとしたおつまみになる...

今年のクリスマスは週末ということで、時間に余裕がある人が多いのではないでしょうか。そんな方々にぜひお...

2021年のdancyuWEBでは、どんなレシピが人気だったのでしょうか？本年度更新したレシピの中から、特に人気だ...

寒さが深まり、白菜はさらに甘味が増し、美味しくなってきました。味が濃くなった白菜は、素材の味をそのま...

寒さが厳しくなってきた今日この頃。お鍋が食べたくなる季節到来です！今回は発酵の力を借りた旨味たっぷり...

青菜の代表格で、一年中スーパーに並ぶ小松菜ですが、最も美味しいのは寒さが厳しくなる12月からです。ビタ...

ブロッコリーと言えば、サラダやお弁当のちょこっとした彩にと使い勝手の良い野菜です。そんなブロッコリー...

れんこんは11月から2月にかけて旬を迎えます。秋口のものはあっさりとして、さくっとした食感が特徴で、寒く...

ほうれん草といえば多種多様なミネラルを持っており、栄養豊富な野菜の代表格。これから寒くなる季節に旬を...

冬にかけておいしくなる根菜類の代表、大根。単体でもおいしいですが、他の食材と合わさることで、より料理...

白菜の美味しい季節がやってきました。冬場の白菜は肉厚で甘味がたっぷり。そんな白菜を使った、体の温まる...

秋から冬にかけて美味しくなる根菜類。その中でもやさしい甘味と独特の食感が魅力のかぶ料理をご紹介します...

プリッとした食感と濃厚な甘味、そして華やかな香りが魅力の海老。今回はそんな海老を使った鍋と揚げ物のレ...

季節が移り変わり、少しづつ肌寒くなってきたころ食べたい芋といえば、さつまいもですよね。焼いたり蒸した...

枝豆は塩ゆでするだけでも美味しいおつまみですが、さやごと炒めたり、さやごと漬けたり、ナムルにしたりし...

年中食べられるきのこですが、マッシュルーム、椎茸、しめじ、舞茸、エリンギなどメジャーなきのこの旬は今...

出始めのかぼちゃは、ホクホクとした食感が魅力です。甘味はまだ少ないですが、今時期のかぼちゃに合った調...

夏から旬をむかえるなすは、秋になると旨味を蓄え実が締まって小ぶりになります。さらに、気候が涼しくなる...

オクラのネバネバは食物繊維の証。そしてベーターカロテンやビタミンも多く含まれた栄誉満点の野菜です。生...

つまみからおかず、サンドイッチの具材にと万能食材のアボカド。火を入れることで、よりクリーミーでなめら...

暑さがつづくとついつい冷たいものや、優しい味わいのものばかり食べがちですが、たまに辛味がしっかり効い...

夏場の野菜売り場の中で、目が覚めるような緑色を放っているのがきゅうりとズッキーニ。見た目こそ似ていま...

ガスパチョとはスペインやポルトガルでよく食べられる冷製スープです。さっぱりと心地よい味わいとその冷た...

さまざまな料理で活躍する万能野菜トマト。そのフレッシュ感あふれる酸味と旨味は、暑さが厳しくなるこの時...

夏を感じる食材は野菜や魚介のみならず、果物にも沢山あります。今回は夏が旬のフルーツを使ったレシピをま...

沖縄や九州といった暑い気候の場所で多く生産されるゴーヤーは、その鮮烈な苦味が特徴です。ビタミンも豊富...

スーパーの棚をとうもろこしが黄色く染める季節がやってきました。旬のとうもろこしは甘味が濃く、蒸して、...

7月に入り本格的な夏野菜の季節です！今回は夏野菜の中でも馴染み深く、さまざまな料理に使える茄子を使った...

夏の始まりであるこの時期は、生姜や茗荷など爽やかな香りをもつ香味野菜が美味しい季節です。そんな香味野...

ついに関東も梅雨入りして、じめっとして暑い気候になってきましたね。そんな時は食欲も落ちがちで、なにか...

6月は鮮やかな緑が特徴のさや豆類の最盛期です。そら豆のホクっとした甘味はさまざまな料理に合いますし、枝...

スーパーでは一年中見かけるピーマンですが、実は6月から9月にかけてが旬の夏野菜。この時期が最も美味しく...

今晩の晩酌は日本酒でいかがでしょうか？ぱぱっとつくれて、日本酒にぴったりのおつまみをご紹介します。長...

観測史上最速でやってきた梅雨。毎日ジメジメとした日々が続くそんなときは、スパイスたっぷりの爽やかなつ...

葉が柔らかく軽い食べ心地の春キャベツをたっぷり食べられるレシピを4品ご紹介します。水分量が多くみずみず...

今週末のランチに、冷蔵庫にある食材でパパっとつくれるチャーハンはいかがですか？子供から大人まで、みん...

せっかくの連休なのに、今年も家で過ごさなきゃいけない……と気落ちしていませんか？そんな時は甘いものを...

美味しくて栄養たっぷりの果物アボカド！ビタミンや食物繊維が豊富で体にいいのに美味しいなんて、食べない...

子供から大人まで誰もが大好きな海老のレシピを5品紹介します。海老は火が通りやすいので、短時間でパパッと...

あさりは春から夏にかけて産卵期をむかえ、身がふっくらとしておいしい季節です。旨味たっぷりのあさりのお...

夏が旬のイメージのトマトですが、暑さに弱いトマトは実は春と秋が一番味が濃く美味しい季節です。トマトは...

冷蔵庫に常にある、美味しくてありがたい食材の“たまご”。焼くだけ、茹でるだけでも十分美味しいですが、...

気候も春めき、桜ももう目前！八百屋さんやスーパーで春キャベツを見かけるようになりました。春キャベツは...

独特の旨味と苦味、しゃっきりとした食感が魅力的なアスパラガス。グリーンアスパラガスとホワイトアスパラ...

一年中優しい甘味を届けてくれる玉ねぎ。肉だねの材料に、牛丼に、肉じゃがに、カレーに……と欠かせない玉...

手軽につくれ、晩ごはんの一品にも、お酒の肴にもなる、おいしい豚肉料理をご紹介します。ビタミン、鉄分、...

甘みたっぷりの白菜の旬も、そろそろ終りを迎えます。おいしい白菜が手に入るうちに、白菜の絶品料理をつく...

この週末は自宅で甘いものをつくってみませんか？じっくり時間をかけて、ささっと手軽に、フォンダショコラ...

秋から冬にかけてが旬のれんこん。冬のれんこんは、秋の出始めのころより甘味が増し、むっちりとした食感に...

一年中見かける長ねぎですが、冬が一番美味しい季節です。薬味や鍋の具、肉だねの材料など使い勝手もよく、...

いよいよ本格的な冬がやってきました。週末は、暖かいお家でお菓子づくりしませんか？クリスマスにピッタリ...

年末が近づいてきて、バタバタしている毎日、牛肉を食べて元気になりましょう！今回のレシピは、どれも夕食...

煮てよし、焼いてよし、揚げてよし、蒸してよし。子供から大人まで、みんなが喜ぶ鶏肉のレシピをご紹介しま...

そろそろかぼちゃが甘く熟してくる頃です。スープ作家の極上ポタージュ、かぼちゃのプロのおつまみかぼちゃ...

冬に美味しい白い野菜のかぶ、大根、じゃがいも。ほっくりと美味しく料理して、寒い冬を乗り切りましょう！...

白菜をどのように調理していますか？鍋にするだけじゃもったいない！半玉買ってもあっという間に食べ切れる...

気温がぐんぐん下がり、そろそろ冬本番が近づいていますね。そんなときは、少し辛いお料理で体の中から温め...

秋が深まり、肌寒い日も増えてきましたね。そんなときは、温かいスープをつくってみるのはいかがでしょうか...

唐揚げに照り焼き、親子丼など、食卓でも登場回数の多い鶏肉。今回は、プロの料理人が伝授する絶品鶏肉料理...

みんな大好き生姜焼、dancyuの表紙になったローストポーク、予約が取れない人気ポルトガル料理店の豚の郷土...

いよいよ夏本番！ツルンと食べられる麺が心地よい季節です。名店のパスタ、人気料理家のうどん、惜しまれつ...

この週末は、少し時間をかけてお家でお菓子をつくってみませんか？お子さんと一緒につくれば、お家のアクテ...

今年はお料理をする機会が増えている方も多いと思います。もうそろそろ「今日、なにつくったらいいのっ？」...

じめじめと蒸し暑い日が続いていますね。こんなときは、爽やかな香りのパクチーを使ったお料理を食べて、シ...

つくったら思わず誰かに自慢したくなるプリンを、小堀紀代美さんに教わりました。黄身を多めに使用した濃厚...

今年もまたじわじわと、暑さの気配を感じるようになりました。そんな暑苦しさ、日々のちょっとしたストレス...

香味野菜は揚げ物にもぴったりの食材です。サクッとした揚げ衣の食感の後に、ガツンと広がる刺激的な香りは...

ねっとりとクリーミーな味わいが特徴的なアボカド。2000年代以降急速に人気を博し、スーパーでも常に見かけ...

本場スペインでは朝からホットチョコレートに浸して食べるほどの定番菓子。外はカリッ、中はフカフカの軽い...

料理研究家の坂田阿希子さんに教わったのは、表面の割れ目がトレードマークの“昔ながら”のドーナツ。材料...

料理家の植松良枝さんに春野菜を堪能するレシピを習いました。野菜で春を思いっきり味わってみてください。...

他ではお目にかかれない独創的な和食を供すると評判の「まめたん」。牛肉の甘味が堪能できる目からウロコの...

揚げ焼きステーキに続いて「ル キャトーズィエム」の茂野 眞さんに教わったのは、現在は店で提供していない...

京都の旨いもん好きが心酔する人気居酒屋「ブランカ」に、店で大人気の白あえを習いました。旨味と塩気、香...

食欲のツボを鋭く突く「菱田屋」の生姜焼きは、人生最後に食べたいと熱望するファンも多い逸品だ。しかし、...

肉焼きの名手、茂野 眞さんが焼くステーキは、外はパリッと、中はしっとり。噛むたびに肉汁があふれ出る。お...

「酒井商会」の名物、ハムカツのレシピを大公開。肉汁溢れるハムカツをつくる秘密は、ハムにあり？

冬です。おでんの季節ですね。日本テレビ「ヒルナンデス！」で紹介した、dancyu編集長・植野の“いつものお...