“生涯食いしん坊宣言”！食いしん坊ドクターが教える食べる喜びを手放さないための健康戦略

好物を口いっぱいに頬張りたい。うまい酒の味をしみじみ噛みしめたい。春夏秋冬365日、食いしん坊たるものおいしいものとの出会いに前向きでいたいものです。でも、食事を存分に楽しむには、健やかな体があってこそ！普段は医師として働き、食いしん坊倶楽部に参加しているメンバーに、体との向き合い方を教わりました。（イラスト＝iStock.com／invincible_bulldog）