体が喜ぶ、発酵ごはん
毎日のサラダ代わりになる"糠漬け"
まずは定番の旬の野菜を漬けましょう。冬なら大根、にんじん、かぶなど。かぼちゃやアボカドも生のまま漬け...
#かぼちゃ
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今日、なにつくる？
かぼちゃを丸ごと一個食べきるレシピ4選
そろそろ秋物も最後になるかぼちゃ。今回はそんなかぼちゃをたっぷりと楽しめるレシピをご紹介します。
ウー・ウェンさんの「蒸す」がおいしい、秋のおうち中華
ディルの香りが相性抜群！"かぼちゃ蒸し"
爽やかな香りのディルを添えると、サラダを食べているような、軽やかな味わいが楽しめます。かぼちゃの甘味...
バリエーション豊かなチキンカレー
食べ応え抜群！"揚げ野菜のチキンカレー"
なすやオクラなど、元気いっぱいの夏野菜をたっぷり揚げてカレーに添えます。スパイシーなチキンカレーがボ...
オカズデザインのお手軽レシピ
甘酸っぱい味わいの"かぼちゃとおからのアグロドルチ...
アグロドルチェとは、甘酸っぱいという意味のイタリア語です。かぼちゃは少しの砂糖をふってビネガーとドラ...
パンと楽しむフレーバーバター
スパイス香る"かぼちゃバター"
シナモンとナツメグで香りづけをして、レーズンを加えるだけで、ちょっとしたワインのおつまみになります！...
酒をよぶグラタンつまみ
食後酒のお供に！"かぼちゃと柚子のクリームチーズグ...
皮ごとじっくり焼いた柚子の果汁が、かぼちゃにしみ込むご馳走デザート。クリームチーズのコクと柚子の優し...
味噌を使いこなす基本レシピ
生地からつくるチーズたっぷりの"ポテトニョッキ ト...
ニョッキはパスタの一種。じゃがいもでつくるのが主流ですが、かぼちゃや、ほうれん草とリコッタチーズを使...
素朴なアメリカ家庭菓子
優しい甘味の"かぼちゃのビスコッティ"
生地には卵も使わず、かぼちゃの甘味だけでつくる、軽やかなビスコッティです。パンプキンパイのスパイスで...
今日、なにつくる？
とろりと甘い温かスイーツレシピ4選
手づくりのスイートポテトや、かぼちゃの茶巾しぼりなど、優しい甘味と温かさが嬉しい、ほっとするスイーツ...
ツレヅレハナコさんの季節のおつまみ
酸味が甘味を引き締める"かぼちゃとクリームチーズの...
柚子がふわっと香り、軽やかな甘味のかぼちゃのサラダです。クリームチーズの塩味もあるので、焼酎のお湯割...
醤油のおいしさを実感する基本レシピ
ホクホクと癒される味わい"かぼちゃの煮物"
コトコトと煮込んだかぼちゃは、やさしい甘味と醤油のしょっぱさで絶妙なバランスに。料理に深みや香りを与...
小堀紀代美さんの誰かを呼ぶ日のご馳走レシピ
かぼちゃの甘味が野菜を美味しくする"かぼちゃピュレ...
ピリ辛に炒めた根菜が、かぼちゃの甘味でより一層際立つ、秋満載の一品です。おもてなし上手と評判の料理家...
料理の味を深めるお酢の基本レシピ
ほんのり酸味を効かせた"彩り野菜の焼きびたし"
好みの野菜を香ばしく焼いて、ほんのり酢をきかせただし醤油に漬け込みます。料理の味を深める酢を使いこな...
素材の風味を生かす塩使いの基本レシピ
青じその風味が爽快な"鶏ささみの梅干しはさみ焼き"
淡泊なささみで梅干しと青じそを挟んだヘルシーな一品です。食材と塩を使いこなす基本レシピを、料理研究家...
新定番ポークカレー
食材の甘味を活かした"さつまいも、かぼちゃ、りんご...
生クリームを使い、甘味のある食材をふんだんに使った、子供も喜ぶカレーです。普段のカレーとは一味違うリ...
枝元なほみさんの酒が進む宴会料理
奥深い酸味が旨い"揚げ野菜のバルサミコマリネ"
バルサミコ酢の奥行きのある酸味とはちみつで根菜がごちそうになります。テレビに雑誌にと大活躍な料理研究...
小堀紀代美さんの冬のスパイス料理
ほんのり甘い"かぼちゃとレンズ豆のポタージュ"
シードスパイスを最初に入れて油に香りを移し、パウダースパイスは具が煮えてから入れて香りを生かします。...
大原千鶴さんの「今宵のあて」
小豆があてになる「つまみのいとこ煮」
冬至に食べるかぼちゃ。厳しい寒さに負けず乗り切ろうという思いを込め、栄養価の高いかぼちゃを食べるよう...
