ピリッとしびれる"アボカドの柚子胡椒炒め"
スプーンですくい取ったアボカドは不揃いなので、味がよくからまります。柚子胡椒を入れると味がバシッと決...
連載
白いごはんに合うアボカドレシピ
アボカドというと、サラダやワカモレなど「洋」のイメージをふくらませることが多いかと思いますが、実は、われら日本人が愛する白いご飯によく合うのです。キーワードは「豆腐のように使う」こと。確かに、そのまま醤油と削り節で食べても、なかなかいける。ご飯がすすむ甘辛味はもちろん、焼いたり、煮たり、揚げたりと、いろいろな調理、いろいろな味に合うのです。切ってみて、「あ、まだかたかった」というときも火を通せばホクホク、アボカドのポテンシャルをキープ、というおまけ付き。ご飯に合うといえば中華風のおかずも忘れてはいけません。麻婆や餃子、かに玉風など、アボカドはオールマイティに使えます。
食べて元気、アボカドのある食卓は、実践あるのみ！
鉄板の美味しさ！"アボカドの味噌マヨ和え"
おなじみの味噌マヨも、少量の酢を加えることで、さらりとした味わいに仕上がります。アボカドを「豆腐」の...
たっぷりの胡麻が決め手の"アボカドの胡麻酢和え"
アボカドの表面を覆うように、たっぷりの胡麻で和えました。酢がさっぱりと味を締めてくれます。甘辛味はも...
レモンが爽やかに香る"ゆできのこのアボカド和え"
アボカドを和え衣に仕立て、ゆでたきのこを合わせます。爽やかさで、さっぱりした一品です。アボカドを「豆...
つるんと軽い食べ心地の"アボカドと海老のゆで餃子"
酸味の効いたタレと合わさって、さっぱりいくつでも食べられる美味しさです！アボカドを「豆腐」のように使...
半熟が美味しい"アボカドのかに玉風"
かに玉にアボカドを加えてボリュームアップ！アボカドを「豆腐」のように使って、ご飯がすすむおかずに仕上...
白身魚の旨味が染み込んだ"アボカドと白身の中華蒸し...
白身魚と一緒に蒸すことで、アボカドが魚の旨味を吸って美味しいおかずに大変身！アボカドを「豆腐」のよう...
麻婆の新定番！"アボカドの麻婆風"
ご飯が進んで仕方がない新感覚の一品です。アボカドを「豆腐」のように使って、ご飯がすすむおかずに仕上げ...
とろけてジューシーな"アボカドのメンチカツ"
種にざっくりとアボカドを混ぜて、とろける美味しさを堪能しましょう！アボカドを「豆腐」のように使って、...
甘辛味が食欲をそそる"アボカドの竜田揚げ"
ご飯に合うのはもちろん、お酒のつまみにもなる一品です。甘辛味はもちろん、焼いたり、煮たり、揚げたりと...
ボリューム満点！"アボカドとエビのかき揚げ丼"
意表をついた「アボカド揚げ」は、知る人ぞ知るおいしさです。外はカラリ、中はホクホクとろり。まずはつく...
とろける食感が魅力の"アボカドと牛肉のすき煮"
アボカドが入ることによって、まろやかな仕上がりになります！アボカドを「豆腐」のように使って、ご飯がす...
黒胡椒がアクセントの"アボカドと油揚げの卵とじ"
卵でとじることで、ボリューム満点のおかずになります！アボカドを「豆腐」のように使って、ご飯がすすむお...
レモンの酸味が効いた"アボカドの豚肉巻き照り焼き"
甘酸っぱくてほっこりしたアボカドを楽しむレシピです。アボカドを「豆腐」のように使って、ご飯がすすむお...
甘辛味が食欲をそそる"アボカドと鶏つくねの照り焼き...
アボカドを「豆腐」のように使って、ご飯がすすむおかずに仕上げます。甘辛味はもちろん、焼いたり、煮たり...
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