初夏の爽やかパクチーレシピ
爽快なハーブの香りを楽しむ"ベジタブルロール"
暑い日が続くと爽やかな気分にしてくれる食べ物が食べたくなりますよね。一年中気温の高いベトナムでは、暑...
#赤唐辛子
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初夏の爽やかパクチーレシピ
鮮烈な香りを楽しむ"ピータン豆腐"
中華料理店などで定番のピータン豆腐。ピータンの濃厚な旨味にパクチーの鮮烈な香りが加わることで、いくら...
初夏の爽やかパクチーレシピ
根っこの旨味を味わう"ベトナム風鶏肉団子のスープ"
パクチーというと葉と茎のイメージが強いかもしれませんが、実は「根」もとても使える食材なのです。パクチ...
お酢レシピ
ポリポリ止まらない"らっきょうの甘酢漬け"
箸休めや付け合わせに大活躍の「らっきょう漬け」。今が旬なので、大量に漬け込んでおいてみてはいかがでし...
お酢レシピ
夏に嬉しい！7種類の野菜が取れる"カラフルピクルス...
これから暑い季節になってくる今日この頃。体が欲する「酢」を使った料理を料理研究家の大庭英子さんに教え...
「パッソ・ア・パッソ」の家飲みを彩る肉つまみ
キリッとしたかぼすの酸味がうれしい"ゆで鶏と菜の花...
ミネラル感がある爽快な日本酒は野菜との相性が良いです。野菜の美味しさも味わえるゆで鶏つまみをぜひお試...
「パッソ・ア・パッソ」の家飲みを彩る肉つまみ
日本酒にも合う"鶏のりんご照り焼きトマトソース"
上品で優しい旨味と甘味が特徴の鶏肉料理です。脂の多い鶏皮部分も使うので、すっきりとした日本酒とどうぞ...
いつものパスタをグンと旨くする発酵パスタ
アボカドの納豆SALSAスパゲッティ
ひきわり納豆を揚げて、生ハム、にんにくなどを加えた「納豆SALSA」を使ったスパゲッティ。アボカドは火を通...
いつものパスタをグンと旨くする発酵パスタ
なすとトマトの納豆SALSAスパゲッティ
免疫力アップや腸内環境の改善が期待できる納豆を、”納豆SALSA（納豆のソース）”にして楽しみましょう。今...
野菜の味を生かす。塩だけクッキング
白菜炒め
塩水に漬けるだけで、絶妙の塩味と歯ごたえになる簡単白菜炒めをご紹介。食材には旨味や苦味、色、香りなど...
いつものパスタをグンと旨くする発酵パスタ
イワシと野沢菜漬けのペペロンチーノ
漬物がパスタに合うってご存じですか？野沢菜、高菜、そしてお隣の国のキムチ。乳酸発酵のかろやかな酸味が...
いつものパスタをグンと旨くする発酵パスタ
味噌トマトソースのボンゴレロッソ
いつものパスタにひと工夫してみませんか？味噌や塩麴、漬物といった発酵食品をプラスすることで、まろやか...
旬の野菜の知恵袋。
山ウドを使って海老とグレープフルーツのベトナム風サ...
料理研究家の植松良枝さんが紹介する「旬の野菜の知恵袋」。春先に旬を迎える、山ウドの4つの活用法を披露し...
旬の野菜の知恵袋。
セリのジョンで旬の香りと食感を愉しむ。
3月が近づくと、あっという間に春を感じる陽気。冬の寒さを超えた野菜が旬を迎える準備を始めます。初春にな...
旬の野菜の知恵袋。
菜の花をくたくたに煮たオレキエッテ。
菜の花のような苦味のある野菜は、オイルとの相性が抜群。洋風料理に使ってみると、新しい発見があります。...
旬の野菜の知恵袋。
カリフラワーとタコとセロリのスパイスホットサラダ。
カリフラワーの栄養を逃さない方法を知っていますか？実は生で食べることです。上品な甘味と、コリッとした...
dancyuムックから
コチュジャンと豆板醤で「豚バラの韓国風鍋」。
身体に良い発酵食品と舌が喜ぶ発酵調味料を使ってつくる発酵鍋シリーズの第2弾は、コチュジャンと豆板醤の勧...
dancyuムックから
高菜漬けで「高菜とタラの胡麻油鍋」。
身近にある発酵アイテムを使ってつくる鍋のレシピを紹介します。味噌味、漬物味、酒粕味……。熱々鍋で身体...
