スペインの豚肉料理
肉の旨味とパプリカの甘味を吸ったご飯が絶品!"スペアリブご飯"

肉の旨味とパプリカの甘味を吸ったご飯が絶品!"スペアリブご飯"

身も心も浮きたつような香りと旨味が楽しめる一品です。豚スペアリブの骨からでる旨味を吸ったご飯は、大人も子供も大好きな味わいです。スペインの豚肉料理を料理研究家の丸山久美さんに教えてもらいました。

“スペアリブご飯”のつくり方

スペイン南東部、ムルシア地方は、パプリカの名産地。このパプリカと豚スペアリブでつくる名物ご飯は格別だ。肉のだしとパエリアの甘味を吸った米が、どうしようもなく旨い。
使用したのは鋳物鍋だが、実はこれ、平たいパエリア鍋でつくれば、れっきとしたパエリアである。肉やパプリカを炒め、生米を炒めて、温かいサフランスープを加え、炒めておいた肉を戻して、しばらく煮込むだけ。米を洗う必要もなし。スペイン料理はおおらかなのだ。
スペアリブは小さめがおすすめだ。長さ10cm程度が食べやすい。大きいものは、購入した精肉店やスーパーの精肉コーナーで切ってもらうといいだろう。


炊き上がって蓋を開けた瞬間の、なんともいえないよい香りに身も心も浮き立つ。鍋ごと食卓に出せば、歓声が上がること請け合い。

材料材料 (4人分)

豚スペアリブ約400g(小さめのもの)
赤パプリカ1個
2合
トマトソース大さじ3
パプリカパウダー小さじ1
にんにく2片
サフランひとつまみ
2と1/2カップ
オリーブオイル大さじ1
適量
黒胡椒適量

1サフランを砕く

すり鉢にサフランを入れすりこ木で砕く。鍋に水とサフランを入れ温める。塩小さじ1/2を加える。

サフランを砕く

2パプリカをカットする

にんにくはみじん切りにする。赤パプリカはへたと種を取り除き、1cm角に切る。

パプリカをカットする

3肉を焼く

豚肉に塩、胡椒する。鍋にオリーブオイルを熱し、中火で豚肉の全面をしっかり焼いたら、いったん取り出す。

肉を焼く

4パプリカを加える

肉を取り出したところに、にんにくと赤パプリカを加えてしんなりするまで炒め、トマトソースを加えて、パプリカパウダーをふる。

パプリカを加える

5米を加える

米を加えて、炒め合わせる。

米を加える

6サフランを加える

温めておいた①を一気に加える。

サフランを加える

7肉を加える

③を鍋に戻す。

肉を加える

8煮る

中火で3分ほど煮込み、蓋をして弱火で12~13分ほど煮る。火を止めて10分蒸らす。

煮る
完成

教える人

丸山久美 料理研究家

丸山久美 料理研究家

スペイン家庭料理教室「mi mesa」主宰。スペインのマドリードに14年間滞在、その間、現地の料理教室に通いながら、家庭料理を学ぶ。帰国後、スペイン家庭料理を中心にレシピを紹介。著書に『家庭で作れるスペイン料理』(河出書房新社)、『修道院のお菓子 スペイン修道女のレシピ』(扶桑社)など。

※この記事の内容は、『技あり!dancyu豚肉料理』に掲載したものです。

技あり!dancyu 豚肉料理
技あり!dancyu 豚肉料理
A4変型 判( 112 頁)
2021年02月17日発売 / 880円(税込)

文:風来 青 撮影:尾嶝太