具材を油で炒めることで、みそ汁に深いコクが加わります。秋の魅力が詰まったレシピを、料理家で文筆家の麻生要一郎さんに習いました。
なす | 2本 |
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ごぼう | 1本 |
長ねぎ | 1/4本分(斜め薄切り) |
味噌 | 適量 |
煮干し | 4〜5本(頭と内臓を取る) |
だし | 400ml |
胡麻油 | 大さじ2 |
なすは食べやすい大きさに切る。ごぼうはささがきにして水にさらす。
鍋に油を入れて火にかけ、なすを炒める。油がよくなじんだら、水気をよくきったごぼうを加え、さっと炒める。煮干しとだしを加えて煮る。
ごぼうに火が通ったらねぎを加え、味噌を溶かし入れたらひと煮立ちさせる。
建設業、飲食業を経て、「カフェ+宿 saro」を運営。現在は料理家として活動する傍ら執筆業も手がけている。「毎日食べても飽きない家庭の味」がモットー。著書に『僕のいたわり飯』『僕の献立 本日もお疲れ様でした』(ともに光文社)がある。Instagramのアカウントは @yoichiro_aso
※この記事の内容は、「四季dancyu 2022秋」に掲載したものです。
文:藤井志織 撮影:宮濱祐美子