酢を制する者は野菜料理を制す
ホワイトバルサミコで煮ると旨味も甘味も倍増!冷菜でも温菜でも美味「なすのタルティーヌ」

ホワイトバルサミコで煮ると旨味も甘味も倍増!冷菜でも温菜でも美味「なすのタルティーヌ」

dancyu2025年夏号の特集は「野菜料理」。野菜料理の仕上がりを格段に上げる、お薦めの酢と使い方を人気シェフに習いました。今回は学芸大学の人気イタリアン「リ・カーリカ」の堤亮輔シェフによる、ホワイトバルサミコ酢を使った“なすのタルティーヌ”をご紹介します。

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酢で煮込んで、なすの旨味を引き出す!

「なすのタルティーヌ」は常備菜にもなる便利な一品。ホワイトバルサミコ酢でなすを煮込むことで、旨味と甘味を引き出していく。出来立てで食べれば甘酸っぱい温菜となり、冷蔵庫に置くと旨味が増しつつ、酸が全体をキュッと引き締めた冷菜になる。煮汁が染み込んだなすは、とってもジューシー。「パンにのせずにそのまま食べても、ワインのいいつまみになりますよ」と堤シェフ。ほのかに香るタイムとホワイトバルサミコ酢のフルーティーな味わいに、ついつい白ワインを飲みたくなってしまうのだ。

“なすのタルティーヌ”のつくり方

材料材料 (2人分)

長なす大3本(400g)
カンパーニュなど風味のあるパン適量(1cmにスライス)
アンチョビフィレ20g(細かく刻む)
にんにく2片(10g)(潰す)
ホワイトバルサミコ酢70g
EVオリーブオイル45g
白ワイン80ml
赤唐辛子1本(種を取る)
タイム6枝

1なすを切る

なすはヘタを切り落とし、ピーラーで縞目に皮をむき、2cm幅の輪切りにする。水にさらし、5分経ったら水をきる。

野菜を切る

2オイルを熱する

鍋ににんにく、赤唐辛子、オリーブオイルを入れ、弱火で熱する。香りが出たらアンチョビフィレを入れて熱する。

オイルを熱する

3蒸し煮にする

①を入れて中火で軽く炒め、白ワインを加える。ふつふつと沸いてきたら赤唐辛子を取り出し、ホワイトバルサミコ酢とタイム3枝を入れて蓋をし、弱火で蒸し煮にする。3分経ったらなすの上下を返して蓋をし、さらに3分蒸す。

蒸し煮にする
蒸し煮にする

4水気をとばす

なすがトロッとしてきたら蓋をはずし、水気をとばしながら汁をからめる。

水気をとばす
水気をとばす

5味をしみ込ませる

④をバッドにあけてタイムを取り出し、残りのタイムの葉をちぎって入れ、粗熱をとってから冷蔵後で冷まし、味をしみ込ませる。

味をしみ込ませる

6パンを焼く

パンの両面にオリーブオイル適量(分量外)を塗り、トースターで焼いて焼き色をつける。

パンを焼く

7仕上げ

⑤を混ぜてなすと汁をよくからませてから、⑥になすを並べる。容器に残った汁、オリーブオイル適量(分量外)の順で上からかける。

仕上げ

教える人

「リ・カーリカ」堤亮輔シェフ

「リ・カーリカ」堤亮輔シェフ

つつみ・りょうすけ●1978年、東京都生まれ。学芸大学を中心に全6店舗を展開。生産者との交流を重視した仕入れと、素材の味を生かした料理で人気。

店舗情報店舗情報

リ・カーリカ
  • 【住所】東京都目黒区鷹番2-16-14J&Wビル 地下1階
  • 【電話番号】03-6303-3297
  • 【営業時間】月曜~金曜 18:00~23:00(L.O.)、土曜 17:00~23:00(L.O.)、日祝 17:00~22:00(L.O.)
  • 【定休日】不定休
  • 【アクセス】東急東横線「学芸大学駅」より2分
dancyu 夏号
dancyu2025年夏号
A4変型判(160頁)
2025年6月6日発売 / 1,500円(税込)

文:吉田彩乃 写真:徳山喜行

吉田 彩乃

吉田 彩乃 (ライター)

1986年、東京都生まれ。2015年よりフリーランスのライターとして活動し、食関連の記事のほか、ビジネス、経済、カルチャーなど幅広いジャンルで執筆。好きなものは珈琲とナチュラルワインと、ワインのつまみになるパン。