鍋物、炒め物、フライなど、いろいろな調理法や味つけで楽しめる牡蠣は今が旬。ふっくらとした身を味わうなら、蒸し焼きがお薦めです。白ねぎとの組み合わせや、バター醤油味はお酒のあてにぴったりの仕立て。お酒を愛する料理研究家の大原千鶴さんに、つくり方とそのコツを教えていただきました。
せっかく立派な牡蠣を手に入れたのに、調理したら縮んでしまってガッカリということはありませんか?牡蠣は焼いても揚げても美味しいですが、蒸し焼きにするとふっくら。火入れに失敗がなく、牡蠣がふんわりと仕上がります。
つくり方は簡単で、白ねぎをオリーブオイルで炒め、上に牡蠣を並べてワイン蒸しにするだけ。牡蠣に片栗粉をまぶすことがポイントで、このひと手間でバターと醤油の味が牡蠣によくからみ、身が縮まず、つるんとしてふんわり。とろとろのねぎと一緒にいただくと、甘味が増し、思わず唸ってしまう美味しさです。レモンの皮や果汁、黒胡椒を足すだけでさらに味変し、すっきりとした味わいに。よく冷えたシャルドネが、牡蠣にもバター醤油にもぴったり寄り添います。
牡蠣 | 6個(約250g)(大きめ) |
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★ 塩水 | |
・ 水 | 600ml |
・ 塩 | 大さじ1 |
白ねぎ | 1本(100g) |
オリーブオイル | 小さじ1 |
塩 | ひとつまみ |
片栗粉 | 適量 |
バター | 10g |
白ワイン | 小さじ1 |
薄口醤油 | 小さじ1/2 |
レモンの皮 | 少々(すりおろす) |
黒胡椒 | 少々(粒) |
レモン | 適量(搾りやすい形に切る) |
塩水を入れたボウルに、牡蠣を加えてサッと洗い、ペーパーを敷いたバットにのせて水気をきる。白ねぎは斜め薄切りにする。
スキレットに①の白ねぎを入れてオリーブオイルと塩をふって中火にかけ、しんなりするまで炒める。
②の上に片栗粉を薄くまぶした①の牡蠣、バターをのせ、白ワインをふって蓋をして、弱めの中火で蒸し焼きにする。
牡蠣がぷっくりしたら蓋を外してざっと混ぜ、薄口醤油を回しかけて火を止める。器に盛り、カットしたレモンを添える。お好みでレモンの皮とつぶした黒胡椒をふって、レモンをギュッと搾る。
京都・花脊の料理旅館「美山荘」が生家。小さな頃から自然に親しみ、料理の心得を学ぶ。現在は家族五人で京都の市中に暮らし、料理研究家としてテレビや雑誌、講習、講演など多方面で活躍。シンプルなレシピに定評があり、美しい盛りつけにもファンが多い。着物姿のはんなりとした京女の印象とは対照的に、お酒をこよなく愛す行動派。レシピはお酒を呑んでいる時に思いつくのが一番多い。近著「大原千鶴のいつくしみ料理帖」(世界文化社)がある。2023年4月より、オンライン料理レッスンもスタート。
文:西村晶子 撮影:福森クニヒロ