サーロインは大ぶりにカットすることで肉々しさをキープ!玉ねぎやピクルスのアクセントが美味しい、食べ飽きない味わいです。ワンパターンな味つけになりがちなステーキも、料理研究家の上田淳子さんの手にかかれば、あれよあれよという間にバリエーション豊かなつまみ変身。誰もが笑顔になる、お酒が進む豪快なステーキつまみを習いました。
フレンチ・ビストロの定番ステーキタルタル風です。
ステーキ肉 | 1枚(300~350g)(サーロイン、厚さ1.5cm) |
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塩 | 小さじ1/3 |
胡椒 | 適量 |
サラダ油 | 大さじ1/2 |
フレンチマスタード | 小さじ1 |
白ワインビネガー | 小さじ1 |
塩 | 適量 |
胡椒 | 適量 |
オリーブオイル | 大さじ1 |
A | |
・ 玉ねぎ | 大さじ2(みじん切り) |
・ ケッパー | 大さじ1(みじん切り) |
・ ピクルス | 大さじ1(みじん切り) |
・ パセリ | 大さじ1(みじん切り) |
フランスパン | 適量 |
肉は筋を切り、塩、胡椒をする。フライパンを強火にかけ、熱くなったらサラダ油をひき、片面1分を目安に両面を焼き、取り出す。粗熱が取れたら粗く刻む。
ボウルに、マスタード、ビネガー、塩、胡椒を入れてよく混ぜる。さらにオリーブオイルを加えて軽く混ぜ合わせ、1、Aを加えてさっくりと混ぜる。薄くスライスして、カリッとトーストしたフランスパンにのせて食べよう。
フランス、スイスでの料理人を経て料理研究家へ。近年はフランスワイン産地で和食の紹介も行なう。著書は『はじめてのシャルキュトリー』(河出書房新社)など多数。
※この記事は『技あり!dancyuステーキ』に掲載したものです。
文:瀬川 慧 撮影:工藤睦子