オカズデザインの家ごはん
旨味が凝縮した"〆あじ"

旨味が凝縮した"〆あじ"

短時間でも丁寧に〆るだけで、魚の余分な水分が抜け、旨味が凝縮した味わいになります。あじのほかに、さばやいわしでも美味!“時間がおいしくしてくれるもの”をテーマに活動するオカズデザインの二人は、東京と岡山で二拠点生活をしています。文字どおり「水が合った」という蒜山・中和で暮らすようになって、今まで以上に、手の届く範囲のものを使って料理をするようになったそう。そんな二人の自宅ごはんを習いました。

“〆あじ”のつくり方

塩で〆るのも酢で〆るのもそれぞれ15分程度。それでも身がしっかりと引き締まって、噛むと魚の旨味が少しずつ濃く感じられます。

材料材料 (つくりやすい分量)

あじ1尾(刺し身用)
★ 合わせ酢
・ 酢150ml
・ 塩15g
・ 砂糖30g
葉野菜やハーブ適量

1下準備

あじを3枚におろす。

2塩で〆る

バットに切り身を並べ、塩(分量外)をたっぷりとすり込む(両面共にうっすら白くなるくらい)。冷蔵庫に入れ10分から15分ほど塩で〆る。

塩で〆る

3ねかせる

2の表面を流水で流し、水気をよく拭き取り、冷蔵庫で2~3時間ほどねかす。その間に合わせ酢の材料を混ぜておき、冷蔵庫でよく冷やしておく。

4酢で〆る

ビニール袋にねかせたあじと合わせ酢を入れて15分ほど冷蔵庫で〆たら水分を拭き取る。

5骨と皮を取る

腹骨をそぐように落とし、中骨をとげ抜きで抜く。薄皮を頭側からむく。はがれた部分を押さえつけるようにゆっくりむいていくと、きれいにむける。

骨と皮を取る

6切りつけて盛りつける

皮を上にして置き皮に薄く切り込みを入れ、同じ間隔で包丁を入れて切り離す。新鮮な葉野菜やハーブを添えて器に盛る。

完成

教える人

オカズデザイン 料理・デザインユニット

オカズデザイン 料理・デザインユニット

2000年結成。書籍や広告のレシピ制作・器の開発・映画やドラマの料理監修などを手がける。東京都杉並区にて、器と料理の店「カモシカ」をオープン。作家の器の展示、季節の保存食の販売をはじめ、食にまつわる企画を開催している。著書に『二菜弁当』『マリネ』など。映像では映画『食堂かたつむり』、NHK朝の連続テレビ小説『半分、青い。』などの料理指導、監修・制作を担当。

写真:キッチンミノル 文:椙下春子

この記事は四季dancyu「春の食卓。」に掲載したものです。

四季dancyu『春の食卓。』
A4変型 判( 116 頁)
ISBN: 9784833477680
2019年3月5日発売 / 1,080円(税込)
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