
朝晩がまだ冷え込む4月って、温かくて元気の出るたまごスープを体が欲しますよね。ということで、スープ作家の有賀薫さんに、今お薦めの30品で4月1日から始まる「たまごスープ日めくりカレンダー」をつくっていただきました。毎日一品ずつ、30日で確実にたまご料理の腕が上がります。4月12日は「うずらのたまご入り八宝菜風スープ」。これと白飯さえあれば、食卓は完璧です。

ありが・かおる●日常に温かい湯気と癒しを届け続けるスープ作家。著書に『スープ・レッスン』『スープ・レッスン2』『ライフ・スープ』(すべてプレジデント社)、『有賀薫の豚汁レボリューション』(家の光協会)など多数。

| うずらの卵 | 6個(水煮*) |
|---|---|
| 豚バラ薄切り肉 | 80g |
| 白菜 | 200g |
| 乾燥きくらげ | 3g(水で戻す) |
| 鶏ガラスープ | 500ml(顆粒を湯で溶く) |
| 酒 | 大さじ1 |
| 塩 | 小さじ1/3〜1/2 |
| 薄口醤油 | 大さじ1/2 |
| 黒胡椒 | 少々 |
| 片栗粉 | 大さじ1 |
| 胡麻油 | 少々 |
*家で作ればうずらの卵は入れ放題!
白菜を4cmの短冊切りに。豚肉ときくらげを食べやすいサイズに切る。

鍋に白菜を入れ、肉ときくらげを上に広げて並べる。水50mlを加え、蓋をして3分蒸し煮にする。


鍋に鶏ガラスープと酒、うずらの卵を加えて煮込む。


塩、薄口醤油、黒胡椒で味をつけ、片栗粉を倍量の水で溶いて加え、とろみをつける。


胡麻油をふって出来上がり。


撮影:伊藤菜々子 文:編集部