たまごスープ日めくりカレンダー
満足度、優勝!白メシにかけて丼にして、ワシワシとかっ込みたい。「うずらのたまご入り八宝菜風スープ」/4月12日の『たまごスープ日めくりカレンダー』

満足度、優勝!白メシにかけて丼にして、ワシワシとかっ込みたい。「うずらのたまご入り八宝菜風スープ」/4月12日の『たまごスープ日めくりカレンダー』

朝晩がまだ冷え込む4月って、温かくて元気の出るたまごスープを体が欲しますよね。ということで、スープ作家の有賀薫さんに、今お薦めの30品で4月1日から始まる「たまごスープ日めくりカレンダー」をつくっていただきました。毎日一品ずつ、30日で確実にたまご料理の腕が上がります。4月12日は「うずらのたまご入り八宝菜風スープ」。これと白飯さえあれば、食卓は完璧です。

教える人

有賀薫さん

有賀薫さん(スープ作家)

ありが・かおる●日常に温かい湯気と癒しを届け続けるスープ作家。著書に『スープ・レッスン』『スープ・レッスン2』『ライフ・スープ』(すべてプレジデント社)、『有賀薫の豚汁レボリューション』(家の光協会)など多数。

うずらのたまご入り八宝菜風スープ

材料

材料材料 (2人分)

うずらの卵6個(水煮*)
豚バラ薄切り肉80g
白菜200g
乾燥きくらげ3g(水で戻す)
鶏ガラスープ500ml(顆粒を湯で溶く)
大さじ1
小さじ1/3〜1/2
薄口醤油大さじ1/2
黒胡椒少々
片栗粉大さじ1
胡麻油少々

*家で作ればうずらの卵は入れ放題!

1下準備

白菜を4cmの短冊切りに。豚肉ときくらげを食べやすいサイズに切る。

下準備

2白菜と豚肉を蒸し煮にする

鍋に白菜を入れ、肉ときくらげを上に広げて並べる。水50mlを加え、蓋をして3分蒸し煮にする。

白菜と豚肉を蒸し煮にする
白菜と豚肉を蒸し煮にする

3煮込む

鍋に鶏ガラスープと酒、うずらの卵を加えて煮込む。

煮込む
煮込む

4味を調え、とろみをつける

塩、薄口醤油、黒胡椒で味をつけ、片栗粉を倍量の水で溶いて加え、とろみをつける。

味を調え、とろみをつける
味を調え、とろみをつける

5完成!

胡麻油をふって出来上がり。

完成
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撮影:伊藤菜々子 文:編集部