山わさびの清涼感ある辛味がたまらない"肉巻きおにぎり"

山わさびの風味と肉の甘味

わさびに比べて穏やかだけど風味の強い山わさびと、混ぜ込んだクレソンが放つキリッとした存在感に、焼いた肉の甘味が奥底からじわっと浮かんでくる恍惚に酔いしれたい。

肉巻きおにぎりのつくり方

1漬けだれをつくる

鍋に漬けだれの材料をすべて入れ、弱火で1時間煮る。ブーケガルニとにんにくを取り出し、冷蔵庫で1日以上ねかせる。冷蔵で1週間、冷凍で1ヶ月間保存できる。さまざまな洋風料理に使えるので、多めにつくっておくとよい。

2牛肉を漬けだれに漬け込む

牛肉の水気をキッチンペーパーで拭き、塩少々（分量外）をふる。漬けだれ大さじ2に浸し、1時間ほど漬け込む。

3ご飯をむすぶ

ご飯にクレソンを混ぜ込む。手に塩水（分量外）をつけて60gを取り、山わさび4gを真ん中に入れて、俵形にむすぶ。

4焼く

肉1枚を広げ3を巻く。隙間ができないように巻くこと。同様にして残りを巻く。巻き終わったらフライパンに米油を熱し、転がしながら全面を焼きつける。

教える人

オカズデザイン

吉岡秀治・知子夫妻が結成した、料理とデザインのチーム。NHK連続テレビ小説「てっぱん」や、映画『食堂かたつむり』での料理監修をはじめ、“時間がおいしくしてくれるもの”をテーマに多方面で活躍。著書に、新刊の『マリネ』（主婦と生活社）ほか多数。