
朝晩がまだ冷え込む4月って、温かくて元気の出るたまごスープを体が欲しますよね。ということで、スープ作家の有賀薫さんに、今お薦めの30品で4月1日から始まる「たまごスープ日めくりカレンダー」をつくっていただきました。毎日一品ずつ、30日で確実にたまご料理の腕が上がります。4月17日は、ふるふるな食感に癒される「かにかまの茶碗蒸しスープ」です。材料は超ミニマルで、たまごとかにかまと白だし、以上。レンジで約5分で完成するのに、とても幸せに満たされる一品です。

ありが・かおる●日常に温かい湯気と癒しを届け続けるスープ作家。著書に『スープ・レッスン』『スープ・レッスン2』『ライフ・スープ』(すべてプレジデント社)、『有賀薫の豚汁レボリューション』(家の光協会)など多数。

| 卵 | 1個 |
|---|---|
| かに風味かまぼこ | 2~3本 |
| 白だし | 大さじ1 |
ボウルに卵と白だしを入れ、水200mlを加えて混ぜる。
茶漉しかザルで漉して耐熱容器に入れる。かにかまを手で裂いて加える。

600Wのレンジに約2分30秒かける。いったん取り出してそっとかき混ぜ、さらに1分~1分30秒、様子を見ながらふるふるの状態になるまでレンジにかける。

ふるふるの状態になったら器にもって完成!


撮影:伊藤菜々子 文:編集部